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Le chat que démange la souris ...
Yoga pour chats (Achayoga)
Exercices spirituels pour chats
Sa Sainteté Swami Surlarbracha alias
Gourou Miou
vous présente ses cours et sa nouvelle méthode de yoga pour chats (Achayoga).
Comment sa Sainteté a reçu l'illumination?
Les disciples de Gourou Miou.
Forum d'achayoga géré par sa Sainteté Gourou Miou.
Postures (Achanas)
Posture dite du "sonneur" (Fichelachana).
Posture du non (Twistachana).
Posture de la grenouille (Céjambonlachana).
Les postures d'équilibre (Tientoidroiachana).
La posture de méditation dite du "
Motus
" (Laissemoiachana).
Méditations
La posture de méditation dite du "
Motus
" (Laissemoiachana).
Le jardin aux oiseaux.
Saisir l'insaisissable.
Mettre une émotion à distance : Méditer sur la frayeur
(Attention certains contenus pourraient choquer les chats sensibles).
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Repiration étouffée (Lachémoipranayamachat).
Mantrachats
Le "MIAOM" fâché.
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Le "ROMAOM-ROMAOM" régulier.
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(à pratiquer même en été).
Le travail de l'aura.
Trakatak sur un objet extérieur.
Détente totale de la queue.
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Le chat que démange la souris ...
(Attention certains
contenus pourraient choquer les chats sensibles).