Cours Yoga - Centre Achayoga : Cours de yoga pour chats - Méthode de yoga, exercices spirituels pour chats de Swami Surlarbracha

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Le chat que démange la souris ...

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Yoga pour chats (Achayoga)

Exercices spirituels pour chats

Sa Sainteté Swami Surlarbracha alias Gourou Miou vous présente ses cours et sa nouvelle méthode de yoga pour chats (Achayoga).

Comment sa Sainteté a reçu l'illumination?

Les adeptes de Gourou Miou.

Forum d'achayoga géré par sa Sainteté Gourou Miou.

Postures (Achanas)

Méditations

La posture de méditation dite du "Motus" (Laissemoiachana).
Le jardin aux oiseaux.
Saisir l'insaisissable.
Mettre une émotion à distance : Méditer sur la frayeur (Attention certains contenus pourraient choquer les chats sensibles).

Repirations (Pranayamachats)

Repiration étouffée (Lachémoipranayamachat).

Mantrachats

Le "MIAOM" fâché.
Le "MIAOM" apaisé.
Le "ROMAOM-ROMAOM" régulier.

Exercices divers (à pratiquer même en été).

Si vous ne voyez pas la colonne de gauche cliquez ici.

Plus d'informations sur le yoga

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